2/3うなやま整形外科(神奈川県横浜市)(Medical DOC)五十肩・四十肩の治療法を医師が解説 腕が上がらない・肩が痛い症状の治し方【関連記事】四十肩・五十肩改善のストレッチ法を理学療法士が解説マッサージは意味がない!? 理想的な肩こりの改善方法とは?「肩こりに効く薬」を薬剤師が解説 原因ごとの選び方も紹介ひどい肩こり…ゴリゴリをほぐすための「自分でできる正しいマッサージ」は? 【専門家に学ぶ】肩こりや腰痛などの痛み「痛みの一時的な緩和が目的なら整骨院」「痛みだけでなく根本解決なら整形外科」