礼子さん最初はダイエット目的だった43歳がビキニフィットネスで優勝 「目指すのはさらなる砂時計ボディ」【関連記事】【写真】礼子さんの砂時計ボディ（バックポーズあり）■丸くバキバキの肩と締まったウエスト アウトラインが美しい44歳がコンテストで魅せる■立体感のあるお尻とキレのある脚でコンテスト活躍の30歳 トレーニングのメインは高重量「スクワット、デッドリフト、ベンチプレス」で筋肥大■「元々はエリートデブだった（笑）」 28歳・競技1年生が中四国のコンテストで2位■18歳・高校生がボディコンテスト優勝に輝く！昨年からトレーニングを変え、身体も進化■極太の脚かつ女性らしい筋肉美の34歳 週2回の高重量トレーニングでつくりあげた
