2/2表1（ファイナンシャルフィールド）つけ麺が大好きで週5回食べていますが「塩分過多」と「食費」を考えたら週2回に減らしたほうがいいですか？外食費用の全国平均は？【関連記事】▼節約のために「カップラーメン」はNG？ 栄養バランスと節約を両立させる方法とは？◆夫婦2人の「食費」は平均どのくらいにすべき？ 食費の「節約ポイント」も解説◆職場の昼食は毎日「ゆで太郎」です。430円の「かけ蕎麦」ばかり食べていますが、栄養は偏りますか？ 蕎麦なら健康に良いでしょうか？◆職場のランチって「おにぎりだけ」で大丈夫でしょうか？ 節約したいですが、栄養的に不安です◆お金がなくて「白米」ばかり食べています。安くて栄養があって、白米に合う食材を教えてください◆上司や同僚とのランチ代を払いたくありません。手作り弁当で「ボッチ飯」がコスパ最強ですか？
