今日3日(土)の天気 広く夏空 山沿い中心に雷雨 北海道の北部では大雨の恐れ
引き続き うだるような暑さ 熱中症対策を
最高気温は、昨日(2日)と同じくらいでしょう。 沖縄は33℃前後の予想。九州から近畿は35℃以上の地点が続出で、京都市をはじめ内陸の一部では40℃に迫るでしょう。東海や関東、北陸も35℃以上の所がほとんど。東北は広い範囲で30℃を超えて、福島市など、内陸では35℃前後まで上がる所がありそうです。北海道は25℃から30℃くらいの所が多いでしょう。 西日本を中心に猛烈な暑さが続きます。こまめな水分補給、適度な塩分補給を心がけてください。 熱中症のサインとなるのは、顔がほてる、めまいや立ちくらみがする、軽い頭痛や吐き気がする、脚がつりやすくなる、といった症状。放っておくと一気に悪化し、自力で立てなくなったり、意識を失ってしまったりする危険性があります。無理をせず、すぐに涼しい場所に移動し、速やかに体温を下げることが重要です。
日本気象協会 本社 戸田 よしか