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キャスター付きのイスに座って、その場でクルクルと回る。すると、ダウンスウィングで地面を蹴る感覚が体感できる

腰が移動してから体を回旋させよう! ダウンスウィングの正しい体の動かし方を解説【謎キャラコーチ『わきゅう』の気になる話♯86】

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