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82才の料理研究家・村上祥子さん「30代後半で慢性鰐骨骨髄炎に」レンチンレシピ開発の経緯を明かす料理研究家の村上祥子さんは、82才のいまでも仕事をこなし、ひとり暮らしをしている。「電子レンジを温めることだけに使うのはもったいない！60才を過ぎ…介護ポストセブンライフ総合
82才の料理研究家・村上祥子さんの真骨頂「レンチン1回で1人分のビーフシチュー」ほか6レシピ82才の料理研究家・村上祥子さんは「がんばらない、でも諦めない。1人でも簡単においしい食事を」をモットーに、40年近くレンチン料理を研究してきた。介護ポストセブンライフ総合
料理研究家・村上祥子さん（82）に学ぶ＜おひとりさまのレンチンご飯＞「ローストビーフは約4分！」82才の人気料理研究家の村上祥子さんは、「いまも料理を続けられるのはレンチンのおかげ」というほどプライベートでも電子レンジをフル活用しているという…介護ポストセブンライフ総合
82才の料理研究家・村上祥子さんが教える「マグカップ＆レンチンだけで1人分ご飯」10選…82才のいまも料理を続けられるのはレンチンのおかげ」という料理研究家の村上祥子さんに簡単なマグカップ1個でできる1人分レシピを聞きました。1人暮らしで…介護ポストセブンライフ総合
満席の大盛況となった『ワーニャ』トークイベント付き先行上映レポート…人芝居という話題作。トークイベントには、英国演劇に詳しい演劇ライターの村上祥子をゲストスピーカーに迎え、司会進行を東京大学・河合祥一郎が務めた。 アン…ぴあエンタメ総合
繰り返すダイエットの流行！いくつ試した？「バナナ、納豆、寒天……」脈々と続いてきたブームのからくり…に入れて電子レンジで加熱し、一晩寝かせるだけ。 発案した料理研究家の村上祥子によると、バナナと黒砂糖をそのまま摂るより、有効成分を黒砂糖に溶け出させ…Wedge（ウェッジ）ライフ総合
82歳料理研究家が考案「バナナ酢」は黄金コンビの長寿食！医師も太鼓判を押すスゴイ効果…るんですよ」 と話すのは、数々の健康レシピ考案で知られる料理研究家・村上祥子（さちこ）さん。82歳にして年に何冊も本を上梓（じょうし）し、精力的に活…週刊女性PRIMEライフ総合
60代、捨てたら暮らしがラクに。もったいなくても手放したほうがいいもの4つ…い「終の棲家（すみか）」の選び方、若々しい肌＆体をつくる「整え」美容、村上祥子さんの 冷凍パックごはんなど、暮らしに役立つ情報が満載です。ESSE-onlineライフ総合
すっきり暮らしのために「今すぐ捨てるべきもの」。60代ミニマリストも手放してラクになった…い「終の棲家（すみか）」の選び方、若々しい肌＆体をつくる「整え」美容、村上祥子さんの冷凍パックごはんなど、暮らしに役立つ情報が満載です。ESSE-onlineライフ総合
片づかない家で今すぐ捨てるべきもの６つ。60代「持たない暮らし」の達人も実践…い「終の棲家（すみか）」の選び方、若々しい肌＆体をつくる「整え」美容、村上祥子さんの冷凍パックごはんなど、暮らしに役立つ情報が満載です。ESSE-onlineライフ総合
60代、夫婦2人暮らしで部屋をすっきり見せるコツ3つ。ものが少ないだけじゃない工夫…い「終の棲家（すみか）」の選び方、若々しい肌＆体をつくる「整え」美容、村上祥子さんの 冷凍パックごはんなど、暮らしに役立つ情報が満載です。ESSE-onlineライフ総合
63歳、「ワンピースだけ」のクローゼット。服選びがラクに、似合わないものは手放せた…い「終の棲家（すみか）」の選び方、若々しい肌＆体をつくる「整え」美容、村上祥子さんの 冷凍パックごはんなど、暮らしに役立つ情報が満載です。ESSE-onlineライフ総合
60代・シンプル2人暮らし夫婦が「処分してよかったもの」3つ。家がすっきり、気持ちも快適に…い「終の棲家（すみか）」の選び方、若々しい肌＆体をつくる「整え」美容、村上祥子さんの冷凍パックごはんなど、暮らしに役立つ情報が満載です。ESSE-onlineライフ総合
60代・シンプル2人暮らし夫婦の「すっきり部屋」改造ルール3つ。大胆な処分も大事…い「終の棲家（すみか）」の選び方、若々しい肌＆体をつくる「整え」美容、村上祥子さんの 冷凍パックごはんなど、暮らしに役立つ情報が満載です。ESSE-onlineライフ総合
