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- 〈1日の終わりの疲れ解消〉何もしないと硬くなる、もも裏&腰のカチコチ感を解消するタオルストレッチ…一日の終わりにもも裏や腰に疲れを感じることはありませんか?今回は疲労が溜まりやすいもも裏や股関節、腰の硬さや緊張を和らげるタオルを使ったストレッチを…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 1日の終わりに感じる〈足の重だるさ〉がスッキリ!むくみ解消エクササイズ【座ったままできる】…一日の終わりに足のむくみがひどくお悩みの方も多いのではないでしょうか。毎日座りっぱなしの生活の中でもむくみ解消のためにできるをやりたいという方のため…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- モデル・岩堀せりが語る“不機嫌”の対処法「人に期待しすぎないこと。“わかってほしい”よりも気持ちを伝えることでイライラを解消」…女性ファッション誌『ViVi』のモデルとしてデビューし、その後、『GLAMOROUS』『otona MUSE』など、幾多の雑誌の表紙を飾り、モデルの…with onlineエンタメ総合
- 新卒ですが「何も仕事をせず」1日が終わります…このままだと「減給」されますか?…新卒として入社したばかりの会社の場合、上司からの指示を待つ時間が長くなりがちです。このような場合、「実質的な労働がないため減給の対象になるのでは」と…ファイナンシャルフィールド経済総合
- 先駆け欧州の経験から語る「レジ袋有料化で変わる3つのこと」音、袋、山。…いよいよ7月1日からレジ袋の有料化が始まった。このプラスチックごみ対策について、世界で最も進んだ取り組みをしているのは欧州連合(EU)と加盟国だ。日…今井佐緒里ヨーロッパ