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「前腕」の筋トレで見た目が引き締まる！効率的に鍛えるベストな方法3選…腕二頭筋と三頭筋を鍛えます。が、前腕は鍛えていますか？ 前腕の筋肉は、グリップ（握力）の強さを左右します。また、前腕を鍛えれば、腕のほかの筋肉との釣り…ライフハッカー・ジャパンヘルス
テニス＝アルカラス、モンテカルロ大会欠場 前腕負傷で…男子テニスで世界ランキング３位のカルロス・アルカラス（スペイン）が９日、前腕の負傷でマスターズ・モンテカルロ大会を欠場すると発表した。 アルカラスはソ…ロイタースポーツ総合
松山英樹のショートゲームが強い理由。アイアンショットに見る、世界レベルの「フェースを開いて閉じる」動き【ゴルフメカニクス研究所 #10】…ライキングを行っているとしています。 クラブを振り下ろす動作に同調して、前腕も回旋を行うことでヘッドスピードを安定して確保するとともに、しっかりとフェ…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
良いリズムでスウィングするために覚えたい「手の使い方」。左手首は「フラット」、右手首は「背屈」が秘訣【ゴルフメカニクス研究所 #8】…方」の修得方法を紹介します。 「右手首は背屈」、「左手首はフラット」で「前腕を旋回」するクラブを持たずに正しい動作をやってみたのが以下の写真です。 …みんなのゴルフダイジェストゴルフ
家族が浴槽から立ち上がれない 救急車を呼ぶまでもないのだが、どうやって救出する？…に浴槽外の人は背中側から脇の下を経由して両腕を入れて、浴槽の中にいる人の前腕を両手でつかみます。一方は肘の近く、もう一方は手首の近くをしっかり持ちます。「1…斎藤秀俊社会
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千原せいじ、天台宗の僧侶となったことを報告「天台宗 千原靖賢和尚となりました」
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