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- 【更年期世代のおとな咳…原因は粘膜の潤い低下?!】咳をラクにする対策と「ツボ押しケア」…更年期以降、女性ホルモンの減少からくる体の変化でさまざまな症状が現れますが、咳もその一つです。咳はそれそのものが辛いにもかかわらず、周りの人にも白い…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【40代、50代の目元老化】目元の老け悩みを、綿棒を使ったツボ押し「フェイスマッピング」で解消…「重いまぶたをパッチリ開けやすく」「目の下のくまやたるみを改善」などの目元悩みはフェイスマッピングの綿棒押しで解消しよう。顔のツボや反射区に綿棒を当…OurAgeライフ総合
- 「過緊張・あがりやすい人」の救世主…会議やプレゼン前の“ソワソワ感”に「5秒ツボ押し」が効く!…361個の「ツボ」がWHOで有効性を認められている「会議での発言やプレゼン前にいつもあがってしまうという人は、緊張を和らげるツボを押すと心が落ち着い…FRIDAY社会
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