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4件
  1. タッピングでストレス解消！ 自宅でできる感情の解放テクニックとは？
    …するような方法もありましたが、なかでも「タッピング」という方法がおもしろかったのでご紹介します。 タッピングとは感情の解放テクニック認定臨床社会福祉士のJulie…
    ライフハッカー・ジャパンヘルス
  2. 専門医が教える、自律神経を整えて陽気になる5つの習慣「午前中は頭を使い、午後は掃除」「心休まる空間を持つ」「〈ホワイト刺激〉で幸せホルモンを」
    …嫌習慣につながります 【習慣5】 ワンツー呼吸とタッピング 緊張を解きほぐすのに呼吸やタッピングは大変効果的。私が提唱するのは、吸う息と吐く息の長さ…
    婦人公論.jpライフ総合
  3. 【乾燥する2月のヘアケア】40代が見直すべきお手入れ習慣。乾燥・うねりのある髪にツヤとまとまりを復活させる方法！
    …湿度が下がる2月、肌はもちろん髪もドライヘアに。髪が乾燥すると広がりやパサつき、うねりが加速するだけでなく、美髪に必要な潤いやツヤ感もなくなってしま…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  4. キャプテン４人態勢で挑む。アジアパラへ水泳日本代表合宿が開催される！
    …ムを修正している。それがうまくいくといいです」　ー（ターンを知らせる）タッピングについての対策は？　「アジア大会は選手が多いですし、だれ（どのコーチ）…
    佐々木延江スポーツ総合

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