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- じつは、大腿四頭筋に「あまりに不自然」な筋力を発揮させていた…下山トラブルを防ぐ「4つの対策」を公開しよう…痛の防止対策として、登山技術に関するものは、下りの疲労の防止を取り上げた記事*で説明したことと同じです。歩幅を狭める、トレッキングポールを使う、歩く動…現代ビジネス科学
- 【札幌市南区】ハイキング日記。超初心者に小天狗岳はキツかった!でも素敵!…、国内はハイキングと登山の標高差は300m、海外は500mです。あくまで参考。そうかー、この小天狗岳は、国内基準なら登山(軽登山)、国外基準ならハイキ…ゆべーる北海道
- 「犬連れ登山」は是か非か “犬お断り看板”の実態を探る…是非をめぐる論争は、犬連れ登山をする人が目立つようになったここ10年余り続いている。 筆者は長野県で犬を連れてトレッキングをしているが、先日、看板を…THE PAGE社会