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  1. 安静のしすぎはNG？ 冷やす？ 温める？ ギックリ腰の疑問を解消（専門家が監修）
    …は、「急性は冷やせ、慢性は温めろ！」が合言葉になっている。ギックリ腰は急性腰痛だから、セオリーに従って冷やすべきなのだろうか？ 「患部が炎症を起こして…
    Tarzan Webライフ総合
  2. 更年期にあらわれやすい不調は？症状が似ている病気にも注意を
    …・鍼灸 ・整体 ・マッサージ ・運動 ・入浴 【似たような症状のある病気】 急性腰痛（ぎっくり腰）、腰椎すべり症 ●動悸・息切れ循環器の活動を調整する自律…
    ESSE-onlineライフ総合
  3. 新型コロナワクチン接種後の腕の腫れ・痛みに湿布を貼ってもよいか？
    …温めるほうがよいのか冷やすほうがよいのか、データはほとんどありません。急性腰痛を起こした被験者60人に対して、イブプロフェン内服＋55度の温熱療法、イ…
    倉原優科学

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