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- 首・肩こりをほぐし、眠気覚ましにも最適!1日の疲れを溜めない秘密は「カッサ」【これ買ってよかった】…先日、電車の窓ガラスに映った自分の顔をふと見て驚きました。目の下にはクマができ、誰がどう見ても疲れ切った人でした。 これまでにもいろいろとケアグッズ…ライフハッカー・ジャパンライフ総合
- 冬に悪化しやすい首&肩のこりがほぐれる【片側たった5呼吸】座ったまま伸ばすだけ首肩ストレッチ…ンスの崩れ、筋肉の緊張状態が続くと、首肩こりを引き起こします。 ■たった5呼吸!首肩こり解消ストレッチ 首肩こりを解消するにはストレッチなどで血流を促…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【カメ首に要注意!】首・肩こりはストレートネックが原因!?どこでもできる首位置を戻すストレッチ…あなたの首こり肩こりの原因は、首からきているかもしれません。この機会に首の位置を見直して、気になる不調を改善しましょう! ■ストレートネックとは? …ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- アウトドア×ARの相性はいかに? 『XREAL Air 2 Pro』を秋らしい場所で体験してみた…Air』であれば41,980円と通常よりもお買い得な価格に。仕事もエンタメも首肩こりにやさしい(と筆者は実感した)ARグラス。ぜひ、この機会にチェックしてみては。リアルサウンドエンタメ総合
- 【自律神経ってなに? 整える方法】つらい冷え性・原因不明のイライラ・しんどい低気圧不調に…のような症状が出やすくなるのだとか。 交感神経優位にかたよると…… ●首肩こり ●高血圧 ●のどの渇き ●緊張型頭痛 ●イライラ ●耳鳴り ●動悸 ●感覚過敏…ウィメンズヘルスライフ総合
- 【口呼吸から起こる体の不調5選!】-"口呼吸"って体に悪影響を与えるの?-…やすくなることがあります。また、口呼吸により、肩周りの筋肉が硬くなり、首肩こりが起こりやすくなるとも考えられます。口呼吸を改善するには?口呼吸を改善す…おがちゃん先生ライフ総合
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