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  1. 『池中玄太』から44年。日本人の摂取カロリーは減ったはずなのに「80kgでは普通」になったワケとは…筋肉先生・谷本道哉「世界の全死亡のうち約10％がアレに起因」
    …玄太の時代から、平均体重は実に10kg近くも増えているのです。 また、成人男性の肥満者（BMI25以上:BMI=体重〔kg〕÷ 身長〔m〕× 身長〔m…
    婦人公論.jpヘルス
  2. ダイエット中でも食べてほしいご飯(米飯)の量　太る量と痩せる量の矛盾【ほっとできる健康講話】
    …】日本人に必要な炭水化物の量をご飯で計算すると 成人女性で150～200g、成人男性で180～280gほどが目安となります。ご飯150ｇは軽く一膳くらいですので…
    保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
  3. 糖質を摂取で効率よく脂肪を燃やそう
    …0g、肝臓で400g程度と言われます。すべて使用したとしても成人男性の一日の消費カロリー2000カロリー（1g＝4カロリー）程度しかありません。更に筋…
    牧野仁ライフ総合
  4. 「自分のお尻から内視鏡」「人肉食のカロリー研究」イグノーベル賞、独創的な研究
    …リーに乏しい食べ物であると推察されました。 　また、人間1個体の犠牲で成人男性25人が生き延びられる日数を、先述の9遺跡に住んでいた先史人類現生人類と…
    THE PAGE科学

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