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9件
  1. 蒔木瑠人、初の写真集に感激「本当に全部自分なんだ！」昨年「国民的推しＭＥＮコンテスト」でグランプリ
    …です」と笑顔。撮影に向けてボディーメイクもしたといい、「筋トレしました。おなか周りは腹筋ローラで、胸板もダンベル使って筋肉が大きく見えるようにしました」と明かした。
    スポーツ報知エンタメ総合
  2. 妊娠機能や生理にも影響…「体脂肪」を減らしすぎると起きること
    …です」 女性が妊娠するためには、ある程度の体脂肪が必要スポーツ栄養士のローラ・クラーク氏によると、彼女の経験上、最もRED-Sになりやすいのは妊娠と…
    ウィメンズヘルスヘルス
  3. 「ストレスは絶対になくしてはいけない！」←その理由を精神医学に詳しい心理カウンセラーが解説します。
    …筋に負荷がかかり、私の筋肉がヒクヒクしてくれます。 ただし、腹筋ローラは、使用に気をつけて…。←下手すると腰を痛めてしまう可能性があるので、要注意です…
    竹内成彦ライフ総合
  4. 忙しい毎日でも運動を続けるための5つのコツ
    …康であることを何より重視しています」 「私は自分の限界を打ち破り、筋力トレーニングとランニングが両立できることを証明したいと思っています。私がトレーニ…
    ウィメンズヘルスヘルス
  5. 「世界レベルの美ボディ」が大注目のマッスル美女、ユン・ダヨンとは？
    …「筋トレ女子」や「腹筋女子」に代表されるフィットネスブームは、今年も続きそうな気配だ。年明けから泉里香やローラなど女性芸能人の鍛え上げられた美ボディ…
    慎武宏スポーツ総合
  6. 増える体重公開は前兆!? “マッスル美女”に沸く韓国のボディメイクブームとは
    …が増えているという。『ORICON NEWS』によると、例えばタレントのローラは49.7kgと体重を公開して、「その自然体が共感を得た」らしい。そして…
    慎武宏スポーツ総合
  7. 韓国の健康美を先導する“Dカップ女神ボディ”、ユ・スンオクの素顔(番外編)
    …。しかも、SNSなどを活用している点も共通している。日本では、中村アン、ローラ、秋元才加、菜々緒ら美プロポーションを誇るタレントたちが、自身のSNSに…
    慎武宏スポーツ総合
  8. 「筋トレ女子」「ムキカワ」アイドルにも負けない韓国“マッスル美女”の群雄割拠
    …なりつつあるという。そのムーブメントの牽引役となっているのは、中村アン、ローラ、秋元才加、菜々緒ら美プロポーションを誇るタレントたちであり、稲村亜美、…
    慎武宏スポーツ総合
  9. 日本の“腹筋女子”人気と韓国の“マッスル美女”ブームの共通点
    …ル・ブーム”の影響もあって、一般女性たちの間ではフィットネスジムで筋力トレーニングに励む女性たちが増えているという。韓国のとあるフィットネスジム関係者…
    慎武宏国際総合

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