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「礼儀やマナーに気を使わない外国人旅行者が増えた」その結果…「京都は私の“Home”」と語るベルギー人女性が見た変化と憂い…ために、時おり京都弁訛りの日本語も交えて行われる。 ヨガは深いリラックス感をもたらし、呼吸と集中を通して心を空っぽにしてマインドフルネス（ただ目の前の…まいどなニュースライフ総合
トマトジュースを飲みすぎるとどうなる？メリット、デメリットをそれぞれ解説…開するシンクヘルス社のオウンドメディア。ダイエット、糖尿病の食事、マインドフルネスなど幅広い健康情報について、管理栄養士や臨床心理士、運動指導士などの…サンキュ！ライフ総合
今週末に行きたい展覧会ベスト7。織田有楽斎、円空から村上隆まで…記事はこちら。 日常が大きく揺らぎ、不安定な世界情勢が続くいま「マインドフルネス」、「ウェルビーイング」、「チル」といった心の動きを意識する言葉が時…美術手帖文化・アート
リラックスは効果なし？不眠の悩みを改善させる最適の方法とは…認知のクセの改善に関わるもの ・認知再構成：不眠に関する有害な思い込みを和らげる ・マインドフルネス：不眠への不安を受け入れる一方で、例えば「夜はスマホを見ずに寝よう」…市川衛科学
内田恭子さんが『おばあちゃんになっても着たい』特別な着物｜VERY…ッションも話題に。2児のママ。kikimindfulness主催、マインドフルネストレーナー。 モデル・文／内田恭子 構成／松井美雪 編集／羽城麻子…magacolエンタメ総合
ストレスフルな仕事をしている人は、帰り道『シェア自転車』を活用しよう…だろうか？ストレスケアには、認知行動療法や、グリーンエクササイズ、マインドフルネス、リトリート、それこそサプリメントまで様々なアプローチがある。今回ビ…水野雅浩／健康マネジメントライフ総合
ポストコロナ時代の「働く」を考えよう（中編）…きないときに心をどうやって平静に保つかということで、欧米のほうではマインドフルネスが出ています。けれども、私たちはもともと武士道というものを持っている…倉重公太朗社会
