Yahoo!ニュース

#話題のタグ

#病とともに#令和に働く#ニュースその後#なぜ話題#こどもをまもる#今つらいあなたへ#令和の親#令和の子#性のギモン#災害に備える#生活危機#老いる社会#令和の人権#知り続ける#平和を願って#戦争の記憶#ニュースまとめ#専門家のまとめ

検索結果

5件
  1. お腹が痩せる＆姿勢もきれいに整える！寝たまま腹直筋を鍛える「お手軽大の字エクササイズ」
    …したい人にも、腹直筋を鍛えるエクササイズをおすすめします。 ■お腹スッキリ＆姿勢改善！寝たまま腹直筋を鍛える大の字エクササイズ 腹直筋を集中的に鍛える…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  2. インパクト時の「お腹をへこませる」力が身に付く！ バランスボールを使った「ゆりかご」トレーニング【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】
    …を続ける重要性を実感している。 ここではバランスボールを使って動きの中で腹直筋を収縮させることで、体が伸び上がらない力強いインパクトのためのトレーニングを教わった。
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  3. 【MLB】腹直筋違和感で休養のヤンキース・ジャッジ　スケジュールに遅れも軽傷アピール
    …も「問題になるとは思わない」と楽観視。故障が長引きやすい腹斜筋ではなく、腹直筋の違和感であったことも幸いといえそうだ。 　チームは右肘の違和感によりM…
    MLB.jp野球
  4. 【40代・50代こそ強化したい体幹力】体幹ってどこのこと？鍛えるべきアウターマッスルとインナーマッスル、7つの筋肉をイラスト解説
    …ています（下の図参照）。体幹にも、いちばん表層に外腹斜筋があり、その下に腹直筋と内腹斜筋、さらに深層部には腹横筋や多裂筋、横隔膜、骨盤底筋があります。
    OurAgeライフ総合
  5. 走りながら腹筋・背筋を鍛えるのがランナーの新常識　EMSで体幹はどう鍛えられるのか？
    …あり、2021年には腹直筋にフォーカスしたPowersuit Abs（パワースーツ アブズ）をリリース。そして2022年に腹直筋だけでなく、腹斜筋、広…
    FASHION TECH NEWSライフ総合

トピックス（主要）