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打つ時だけでなく打つ前も重要 ロングパットが寄ってショートパットが入るパッティングの仕方

野洲明ゴルフ活動家

多くのゴルファーはパッティングで、ストローク中のヘッド軌道やフェースの向きに意識を注ぎ過ぎる傾向にある。

「フェースの向きを保って~、ここまでテークバックして~、フォロースルーはここまで」といった感じで、ストローク中のヘッドの動きを押さえこもうとすると、リズムやテンポが乱れやすく、距離感や方向が不安定になりやすくなる。

パット数を減らすためには、リズミカルにテンポよくストロークする必要があるが、そのためには、打つ前の動作にも目を向ける必要がある。

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ルーティーン

パットする前に素振りをするだろうが、なんとなく素振りをしているゴルファーが多いようだ。

素振りにも意味がある。

ラインを読み、ボールが転がるイメージを作ったら、それに合う素振りをする。

そして、その素振りの感覚を生かしてボールを打つ。

というのが、基本的な流れとなる。

ストローク

ストローク中は、ヘッド軌道やフェースの向きをコントロールしようとしない方が良いだろう。それらは、普段の練習で体に覚えさせておきたい。

コースラウンドでは、ルーティーンの中で作ったイメージに浸り、意識的にヘッドをコントロールしようとしなければ、リズミカルでテンポが良いストロークになり、結果、ヘッド軌道やフェース向きが安定するストロークになる。

"サラッと”打つ

ツアー選手のストロークを見ると、パットの名手と言われる選手は、‟サラッと”打っている場合が多く、‟きっちり丁寧に”といった感じのストロークをしている選手は少ない。

パット数を減らすためには、セットアップは丁寧にしつつ、ストロークは適度にアバウトにした方が良いだろう。

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ゴルフ活動家

スポーツメディアに寄稿、ゴルフ情報サイトも運営する。多くのゴルファーを見てきた経験や科学的根拠をもとに、論理的なハウツー系記事などを中心に執筆。ゴルフリテラシーを高める情報を発信している。ラジオドラマ脚本執筆歴もあり。

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