shutterstock.com
「頭じゃわかっていてもポジティブになれない!」更年期の心の不調は、3つの原因にあった【精神科医が解説】
【関連記事】
- 【データ】10人に1人が、配偶者からの繰り返しDVを受けている
- ◆後編◆「評価されるような結果が出せない。やっぱり自分はダメだ…」更年期の心の不調は“丸ごと肯定”が対策のカギになる!【精神科医が教える対処法】
- ◆うつ病で休職し、5年間の闘病。発症の原因は「結婚生活」と「仕事」のどっち?
- ◆更年期のせいにしてない?「食後の眠気とだるさが尋常じゃない」という人に隠れている恐怖【血糖値スパイク】
- ◆「ひとりぼっちですけど、なにか ⁉」1人は恥ずかしい・寂しい、と思ってしまう人の「呪縛」の正体と解き放ち方
- ◆「私は家政婦じゃない!」家事は妻の役目なんて、共働きなのにありえない。モラハラ夫と話し合いができない6つの理由