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毛穴レスな透明美肌を叶える成分として注目されているビタミンCとレチノール。その使い方、間違ってない？　いまさら聞けない2大成分の真実を、医師の友利新先生に解説してもらった！ 【レチノール×ビタミンC】おすすめコスメ12選 教えてくれたのは…友利新先生 皮膚科医・内科医 都内のクリニックに勤務する傍ら、医師という立場から美容と健康を医療として追求。美しく生きるための啓蒙活動を雑誌やWEB、テレビなど、多彩なメディアで展開中。著書も多数で、YouTubeチャンネルの登録者数は80万人以上！　ベビー向けブランド「メディスキン」をプロデュース。

Q1.レチノール×ビタミンCの併用は危険って本当？

A.混ぜた状態で安定させることが難しいだけ。肌に悪影響はありません 友利先生 レチノールとビタミンCは、種類にもよりますが、居心地のいいpHがそれぞれ違うんです。だから混ぜた状態で安定させるのが難しいというだけで、一緒に使っても問題はありません。2つの成分が入ったコスメを手のひらで混ぜたとしても、その場ですぐに使うならOK。ボトルなどに入れて保存することはできませんが。

Q2.レチノールは朝使っちゃダメって本当？

A.日焼け止めをきちんと塗っていれば問題ありません。 友利先生 レチノールは夜じゃないといけないというのは少し語弊があります。確かにレチノールは光で変性しやすいですが、日焼け止めをきちんと塗っていれば朝のスキンケアで使っても問題はありません。

Q3.高濃度であればあるほど効く？

A.必ずしも高濃度だから効くなんてことはありません 友利先生 まったくそんなことはありません。ビタミンCにもレチノールにも種類がいくつもあり、それぞれで肌に最適な濃度は変わってきます。高濃度だから効くなんてことはないので、自分の肌に合った濃度のものを選んで使うことが大事。 取材・文／穴沢玲子 Edited by 髙橋 ミチル