1/2くびれをテーマにしたプログラム「KUBIRE WORKOUT」(「くびれ」にフォーカスしたボディメイクとは? “腸活女王”加治ひとみが健康美を目指すプログラムを監修)「くびれ」にフォーカスしたボディメイクとは? “腸活女王”加治ひとみが健康美を目指すプログラムを監修【関連記事】【フォト】美くびれをつくるプログラム 加治さんがワークアウトを実践ダンシーあずさ、くびれ×美腹筋ボディで雑誌の表紙に「人生を豊かにするきっかけになれたら嬉しいなぁ」体型をつくるのは脂肪ではなく筋肉 魅力的な「くびれ」にも筋トレが効果的強烈くびれ×はじける笑顔×圧倒的パーティー感=タイトドレスが似合う女ストンッ…の寸胴体型からくびれボディへ。30代女性が実感した筋トレの効果ちゃんよた、肉体美を磨く『100日チャレンジ』を敢行中 夏のコンテストに向けくびれとシックスパックもあらわに