Photo: Adobe Stock

　近年、「頭の回転の速さの象徴」としてお笑い芸人が多くの場面で活躍をしている。そんなあらゆるジャンルで活躍をし続けるお笑い芸人たちをこれまで30年間指導し、NHK『プロフェッショナル　仕事の流儀』でも話題になった伝説のお笑い講師・本多正識氏による『1秒で答えをつくる力』が人気を博している。ナインティナインや中川家、キングコング、かまいたちなど今をときめく芸人たちをこれまで1万人以上指導してきた本多氏の仕事に対する考え方をオリジナル記事としてお届けする。 ●　「プレッシャーに強い人」と「プレッシャーに弱い人」 　仕事をしていると「プレッシャーに強い人」もいれば、「プレッシャーに弱い人」もいます。後者がダメというわけではありませんが、前者はどんな職場でも重宝されるでしょう。 　これは私のいるお笑いの世界でも同じで、「プレッシャー」との付き合い方をマスターしなければ、売れる芸人にはなれません。 　では、両者のあいだにはどんな違いがあるのでしょうか。一緒に見ていきましょう。 　まず、プレッシャーに弱い人は「物事の優先順位」をつけることができていません。たとえば、芸人が舞台に立つときで考えてみると、「笑いをとる」「大きな声を出す」「パニックになっていないように見せる」「アドリブを入れる」など、同時に達成しようとすることがあまりにも多すぎるのです。 　その結果、自分で自分を追い込んでしまい気持ちに余裕がなくなるのです。どうでしょうか。決していい方法ではありませんよね。 　成長のために自分を追い込むのは非常に重要なことですが、やりすぎは良くありません。ましてや、それが原因で実力を発揮できないのではあればまったく意味がないでしょう。

●　プレッシャーに強い人の特徴 　対して、プレッシャーに強い人は、やることをシンプルに考えます。たとえば先ほどの舞台の例で言うと、「アドリブはなしでテンポさえ守れればOK」とハードルを低く設定するのです。そうすることで、大舞台でもやるべきことがシンプルになり、実力を発揮しやすくなります。 　加えて、その小さなハードルを超えることができたら、「もっといけるかも」と自分に自信が持てるようになっていき、少しずつハードルを上げていけるのです。 　つまりは、いきなり複数のことをやるのではなく、はじめはシンプルなことだけに集中するのです。 　よく、売れる芸人が舞台に立つときに言うのは「最初のひと笑い」をとることだけに専念するということです。最初に笑いが取れれば、気が楽になって客席を見れる余裕も生まれます。 　いかがでしょうか。お笑いの話がメインになってしまいましたが、これはビジネスでも同じかと思います。どんな仕事でもやることが増えれば増えるほど、プレッシャーはかかります。そんなときこそシンプルに考えましょう。 　意識だけで実践できることですので、頭の片隅に入れておいていただけますと幸いです。