【低カロリーアイス】ダイエット中でも罪悪感ナシ！ おすすめアイスクリーム5選
ラクトアイス｜白熊 135ml 89kcal／丸永製菓
練乳氷に、チェリーソース、みかん果肉、小豆甘納豆、パイン果肉入りソースをトッピングした九州名物の白熊アイス。 ＜おすすめポイント＞ 「白熊はいろいろな種類の商品が出ているようですが、こちらは白熊の中でも容量が少なめなので、1個あたり85kcalと低カロリー。フルーツや小豆甘納豆など4種類のトッピングがあり、いろいろな味が楽しめる点も魅力。白熊が食べたくなったら、これを選んでみて」
氷菓、ラクトアイス｜パティーナ 21ml×20本 1本あたり18kcal～68kcal／江崎グリコ
スリムな食べやすいサイズの2層スティックアイス。グレープ＆ソース、バニラ＆クッキーチョコ、チョコ＆チョコ、ソーダ＆バニラの4つの味が楽しめる。 ＜おすすめポイント＞ 「ファミリーパックのアイスは、1つが小さめのサイズになっているものも多いので、ダイエット中にぴったり。種類によってカロリーが違い、特に氷菓の2つ、グレープ＆ソースは1本18kcal、ソーダ＆バニラは23kcalと超低カロリー。ラクトアイスの2つも、バニラ＆クッキーチョコは68kcal、チョコ＆チョコは65kcalとこちらもカロリー低めです。4種類の味があるので飽きずに楽しめますし、甘いものがちょこっとだけ食べたいときのために買っておくと便利」 ※本記事掲載商品の価格は、すべて編集部調べ・税込み価格で表示しております。 ※店舗により在庫状況が異なります。 ※売り切れの場合もありますので、ご了承ください。 取材・文／和田美穂 企画・構成／有住美慧（MAQUIA）
