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デジタル時代に「コミュ力」「ストレス耐性」を上げるなら剣道が一番⁉︎ 真にアナログな武道に学ぶ「生きる力」の本質とは

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集英社オンライン

限界突破の哲学 なぜ日本武道は世界で愛されるのか?  #3

ストレスは心の弾力性を鍛える

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