※写真はイメージです（週刊女性）《骨粗しょう症”新予防ワザ》1日3セットの「かかと落とし」で骨密度アップ【関連記事】【写真】骨粗しょう症リスクをひと目で確認「骨の健康度チェックリスト」病院長4人が実名で教える、病気になっても「のまない5つの薬」と「受けない4つの手術」日本人女性のがん死亡数1位「大腸がん」の真犯人が判明!食生活に潜む“落とし穴”との付き合い方惣菜が老化を早め、おにぎりが居眠り運転の原因に、スーパー&コンビニの「危ない食品」ペットボトル飲料の危険リスク 雑菌繁殖に大量の添加物「買わないほうがいい」専門家も警鐘!砂糖がわりに大さじ1 杯で腸活&栄養アップ! ちょい足し「きなこ」レシピ4選
