【ほうれい線＆ブルドッグたるみ対策に！】週1回でOKな「おすすめほぐしテクニック」
ほうれい線やたるみにアプローチする「パーツほぐし」に挑戦！過剰なマッサージはかえってたるみの原因になるので、週1回程度行うと効果的！ 〈画像で解説！〉超簡単！顔の悩みにアプローチする「ほぐし術」 瀬戸口めぐみさん 美容家・「MEM」ディレクター 自然派化粧品ブランドで28年間ブランドディレクターを務めたのち、独立。エステに精通し、国内外のセレブリティの施術を手がける。2023年「MEM」を設立し、コスメをプロデュース。
【週一回でOK！】お悩み別スペシャルケア パーツほぐし
毎日行う基本のマッサージに加えて、お悩み別のパーツほぐしに挑戦！ 基本のマッサージとともに、週一回程度行うと効果的。過剰なマッサージはかえってたるみのもとになることがあるから、時間のある週末などにスペシャルケアとして実践するのがおすすめ。
【鼻横プッシュ】ほうれい線＆ブルドッグたるみ対策
親指の腹を鼻の横に当て、反対側の手を耳前へ添え、軽くテンションをかけるようにしてセット。親指を外側方向へグッと力を入れてプッシュする。指はスライドさせずに押し込むイメージで。この動きを3回繰り返して。
◆ほぐしポイント：鼻の横
鼻の横が凝っていると、鼻が横に引っ張られて、顔が平たくなってしまう。立体的なハリ肌を目指すなら、ぜひほぐしたいポイント。 瀬戸口さん 気づいていない人が多いけれど、実は鼻の横はかなりコリが生じやすい場所。放っておくと老廃物やむくみが蓄積してしまい、頬全体がたるんでほうれい線やブルドッグたるみの原因に。基本のマッサージと併せて鼻横のほぐしも行うことで、頬まわりのめぐりがアップ。シュッと立体的で、鼻筋の通った顔印象が手に入りますよ！ 撮影／榊原裕一（人物）、伊藤泰寛（プロセス） ヘアメイク／金澤美保（MAKEUPBOX） スタイリング／滝沢真奈 モデル／軍司由稀（VOCEアンバサダー） 取材・文・構成／佐野桐子 Edited by VOCE編集部
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