63キロの女性がダイエットを決意。1年後の様子に…「かっこいい」「私も頑張ります」
SNSでの発信
もともとネガティブ思考だったりりかさんは、自分の体型を卑下することも多くありました。しかし、ダイエットの発信だけはポジティブな言葉で残していこう、と決めて発信していました。 投稿に対する反応について「言霊は本当にあって、自分の残した文字で救われることも多々ありました。最初は自分を鼓舞するために残していた言葉たちがSNSというオープンな場所で、自分の言葉を見た方々に『救われました』『ポジティブになれました』『こんなにダイエットが楽に楽しくなると思っていませんでした』と言葉をいただくことが増え、ポジティブは伝染するんだな、と強く感じています」と話していました。 ダイエットは大変なことも多いですが、励まし合える仲間がいることで、前向きに取り組めることもありそうですね。
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