仕事でボロボロになる前に知っていきたい「辞めるべき5つのサイン」

ここ数年、仕事を辞めることを考えている労働者がたくさんいます。 アンソニー・クロッツは、2022年に5000万人が仕事を辞めたことを説明して「大離職」という言葉をつくり出しました。これは、前年に記録された4800万人を上回る新記録でした。 仕事を辞めようと考えている人のために、「これは辞めるのにいいタイミングか？」という問いの答えをご紹介します。

つらい仕事を辞めるのが難しい理由

いい仕事を得るというのは、キャリアの初期に多くの人が直面する最大の難関の1つです。人生の中で一番難しく、トラウマになることもあります。 そのため、もちろん高い給料が得られる職につければ、維持したいと思うはず。上司の指導力のなさ、顧客の不満、あるいは会社の疑わしい目的に対してさえも言い訳したくなるかもしれません。 キャリアの初期にこのような経験をしたことが原因で、警告のシグナルを無視したり、直感を抑えたり、常識から目を背けたりしがちです。 不健全な職場環境を自分のせいにしてしまうこともあります。 自分には何か問題があると思い込んでしまうことさえあるかもしれません。そんななか、心の奥底の小さな声が「ここから出してくれ！」と叫んでいるのです。 仕事を辞めることに神経質になるのは、まったく自然なことです。ほとんどの人は、不確実性よりも安定性を好み、付き合いのある人たちのことを一番に考えたくなります。 さらに、「人生には犠牲が必要だ」と考えるように仕向けられている人がほとんどです。その結果、不健全な仕事の状況となると、壮大な自己妄想を繰り広げることができてしまうのです。

仕事を辞めたほうがいい5つの兆候

私たちの経験では、転職のタイミングとなる時期には人によって幅があります。 次の5つが、仕事を辞める必要があることを示している可能性のある要素です。 キャリア開発：キャリア開発の機会を一貫して奪われているなら、辞め時です。 上司の質：ひどい上司から抜け出せないのであれば、その上司に邪魔されるわけにはいきません。 仕事の質：仕事が極端につまらないものなのであれば、自分のレベルを下げてはいけません。 会社の誠実さ：仕事や会社が倫理的・道徳的な一線を越えている場合は、自分の誠実さを守りましょう。 市場での競争力：そして、「不当に扱われている」ということがマーケットからわかる場合は、もっといい仕事に転職しましょう。