症状が重くなくても精神科に行っていい。軽度のうつを経験した今伝えたいこと【体験談】（『誰でもみんなうつになる 私のプチうつ脱出ガイド』（KADOKAWA）より）症状が重くなくても精神科に行っていい。軽度のうつを経験した今伝えたいこと【体験談】【関連記事】＜漫画＞『誰でもみんなうつになる 私のプチうつ脱出ガイド』（KADOKAWA）より後編｜ずっと休んでいなかった…。経験者が語る、「軽度のうつ」を経験してわかった自分に必要なこと心療内科と精神科の違いとは？こころの症状別に受診すべき診療科の選び方｜臨床心理士が解説【あなたは大丈夫？】自覚がないことも…「笑顔うつ病」の怖さと特徴を精神科医が解説【メンタル不調を改善する食事法】医学博士が教える、鬱・落ち込みを撃退する「最強野菜」トップ3うつ病を併発することも…意外と知らない「パニック障害」原因と治療法｜精神科医が解説
