待ったなし“紫外線対策” あなたの“日焼け止めの使い方”間違ってませんか…皮膚科医が教える正しい使用法 塗り方だけではなく落とし方にも注意が必要
UHB 北海道文化放送
6月21日は「夏至」。 1年で最も日差しが強くなる季節です。 この時期、気をつけたいのが紫外線対策。 あなたの日焼け止めの使い方、間違っていませんか?
暑くなり日差しが気になる季節ですが、皆さん、どんな紫外線対策をしているのでしょうか? 街の人に聞いてみました。 「外に出るときは、日焼け止めと日傘を欠かさない」 「子どもに日焼け止めクリームを塗っている。敏感肌なので、低刺激なものを使うようにしている」 「昔は『男性は日焼けした方がかっこいい』というような風潮があったが、最近はそうでもない。男性も肌が荒れないのが、かっこいいと思う」 紫外線対策には肌の白さだけではなく、皮膚の健康を保つ重要な役割があるといいます。 「紫外線には2種類ある。波長の長いUVAと波長の短いUVB。この2つを、日焼け止めクリームで防ぐ」(宮の森スキンケア診療室 上林 淑人 院長) 波長の長いUVAは皮膚深くまで入り込み、肌を黒くしてシワやたるみの原因に。 波長の短いUVBは皮膚に炎症を起こし赤くするだけではなく、表面の細胞を傷つけ皮膚がんの原因になるともいいます。
札幌市東区のドラッグストア「サツドラ北8条店」。 定番のクリームタイプの日焼け止めだけではなく、スプレーやスティックタイプなど、さまざまな種類が並びます。 今シーズンはその売れ行きに変化が見られるといいます。 「ここ2~3年コロナ禍で外出を控えていた人が出かけるようになったので、日焼け止めも早い時期から売り上げが好調」(サツドラ 広報担当者) 中でも人気なのは、スプレータイプの日焼け止めです。 「顔だけではなく髪やうなじなど自分の手が届かないところにも、ひと吹きすると日焼けを止められる使い勝手の良さが人気」(サツドラ 広報担当者) 手軽に紫外線対策ができる日焼け止めですが、皆さん、正しく使っていますか? 「どのタイプが一番効果的なのか?」 「どれくらいの量を塗ったらいいのか?」 「『洗浄剤を使ってください』と書いてあるが、どこまで洗ったら落ちるのか不安」(いずれも日焼け止めの利用者)
【関連記事】
- 【北海道の天気 6/21(金)】きょうは"夏至" 一年で最も昼が長い…道北は雨で日差しは控えめ
- 学校で今年の暑さどうしのぐ?道立学校の普通教室“エアコン整備率0.8%”…昨夏は『猛暑で臨時休校』相次ぐ 地域によって職人不足の背景も 北海道教育委員会は暑さ対策呼び掛ける
- 北海道庁赤れんが庁舎 "無料→有料化へ" 入場料300円、大学・高校生は200円上限、中学生以下無料…これまで立ち入りできなかった「八角塔」は別料金を設定 2025年夏までにリニューアルオープン見通し
- <5人死亡事故から1年>トラックが高速バスに衝突 …背景に“体調不良” 「亡くなった人が帰ってくるわけではない。本当に残念」 深刻な人手不足で物流危機 “2024年問題”も追い打ち 北海道八雲町
- 焼きそばにチョコバナナ…初日から「まつりグルメ」をパクッ! 夏の風物詩「札幌まつり」が開幕 16日までの3日間 最終日には「みこし渡御」も 北海道札幌市