みんなで回復！

　俳優の町田啓太が2月15日、東京駅前の商業施設「KITTE丸の内」で行われた「ポケモンかいふくDays」のPRイベントにゲスト出演した。 町田啓太の後ろでごそごそする、とにかく明るい安村 　ポケモンと一緒にいろんなかたちの「かいふく」を体験できるイベントで、歩いたりストレッチなど軽い運動をすることで疲労回復を目指すアクティブレストと、睡眠など静かに休むパッシブレストを体験できるというもの。 　町田は、お笑い芸人・とにかく明るい安村、プロクライマーの野口啓代とともに、アクティブレストとしてピカチュウとカラミンゴのストレッチを体験。安村は「2人（町田と野口）が入ってしまうと絵がもたない」と笑って、2人にうらやましがられながらも、ひとり「モンスターボール型かいふく装置」にはいってパッシブレストを体験した。 　パフォーマーとして活躍している可能性もあった町田は「運動が好きで体を動かしてきた人間なので楽しみにしてきました」と前のめり。 　イベント中、アクティブレストについて聞かれると、「言葉はそんなに分かってなかったんですけど、すごく分かります。最近ボクシングを始めまして、朝やるんですけど、その後スッキリするんです。ご飯もおいしいし睡眠もちゃんと取れるし、前の日とか結構疲れていて（ボクシングに行くのに）、あーちょっと腰が重いなって思いながらも行ってみると、ただ休んでいるよりも回復できるんじゃないかなって。最近、それをすごく感じています」 　また、「いろいろ休むことを大事にするようになってきた」といい、「心と体ってつながっていると思うので休めてあげるって大事だと思うんですね。香りも部屋ごとに変えてみたりしてリラックス効果を得たり、あとは枕は大事。家と移動用と泊まる時と3つぐらいを使い分けています」とシェアした。 　町田は「身をもって体験させてもらってアクティブゲストとパッシブレストのバランスが大事なんだなって気づかせてもらいました。ポケモンと一緒だと楽しく、しかも習慣化につなげられそうな感じもあって、すぐ真似できたりとか体験できるんじゃないかなと思います。ぜひ『かいふくDays』を楽しんでもらえたらなと思います」 　イベント終了後の取材では、このイベントを紹介したい人はいるかと質問も。「たくさんいますね。回復を望んでいる方ばかりかもしれません。マネージャーさんもそう、（自分が）忙しくなればなるほど、僕よりも大変になりますし」と労いの言葉も。そのうえで、大河ドラマ『光る君へ』で共演している吉高由里子と柄本佑を挙げ、「2人は1 年以上かけて撮影していくので、ぜひ回復してもらいたい」と話していた。 　16日にスタート。18日まで続く。