7番アイアンで素振りしてみよう

7番アイアンで素振りに挑戦！

兼濱：7番アイアンで、改めて連続素振りをしてみましょう。 はやし：はい！……体が持っていかれる～。 兼濱：そう、持ってかれてるのってすごくいいことですよ。じゃあ以前のレッスンのおさらいで、インパクトバッグを叩いてみましょう。 はやし：はい！ 兼濱：1……2……3、良いですね～。 はやし：腰がピューって持っていかれます(笑)。 兼濱：そうそう、体が意外に回されますよね。クラブの力によって回される感じです。 はやし：おっとっとっと……ってなっちゃいます。

7番アイアンでテニスボールを打つと、ナイスショット！

兼濱：じゃあ今度はテニスボールを打ってみましょう。これも前回のおさらい、2回素振りしたら、僕がボールを置きますから3回目で打ちましょう。1……2……3！ お～！ ナイスショット！ はやし：当たりました！ 兼濱：はやしさんは構えてから振り下ろすときの遠心力の使い方が上手ですね。でも、右に振り戻す側がちょっと苦手なところがあります。まずは再現性の高いスウィングを身に付けるためにも、振り子のイメージで左右対称に、戻して戻して……というイメージで素振りするのが大事です。 はやし：はい！ 戻して戻して……。 兼濱：戻して戻して……フィニッシュ！ そう、最高！ はやし：よっしゃー！

ゴルフボールを打ってみよう

本物のゴルフボールに挑戦！

兼濱：じゃあついに、ゴルフボールも打ってみましょうか。 はやし：白いボール……！ ちっちゃいです。 兼濱：インパクトバッグが、言わばとても大きいボールです。はやしさんはテニスボールくらいの大きさでも、当たるようになってきていますよ。じゃあ2回素振りしたら、僕がボールを置きますね。 はやし：重さを感じて……素振りします。1……2……3！

3回目の素振りに合わせ、兼濱がボールを置く。すると7番アイアンで103ヤード飛ばすナイスショット！

兼濱：惜しい！ でも空振りしてないのがすごいですよ。もう1球打ってみましょう……ナイスショット！ はやし：音がさっきと違いました！ ボシュンって行きました。 兼濱：今103ヤード飛んでます。 はやし：わぁ～！ 遠心力すごい(笑)。