イラスト1：スライスに悩んでいるなら、まずはグリップを見直してみよう

ゴルフスウィングの弾道は、クラブの握り方によっても左右される。つかまりやすく、スライスを抑えるのに効果的な「ストロンググリップ」の作り方を、プロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

グリップが指1、2本分ズレるだけで弾道も変わる

ドライバーショットで右打ち出しのスライスボールが出てしまうと飛距離をロスしてしまうので楽しさが半減してしまいますよね。特にヘッドが大型化されたドライバーは慣性モーメントが大きく、1度開いたら開いたままになりやすいのが特徴です。フェースが開いて当たるとボールは右に打ち出されてしまいます。 そんなスライスの大きな要因の一つにグリップがあります。イラスト1のようにグリップは両手の親指がグリップの真上に来てしまうウィークグリップと、両手の親指が右肩方向を指すストロンググリップの2つがあります。

両手の親指がグリップの真上側に位置するウィークグリップは、フェースの開閉が大きくなりやすい。スライスを抑えたいなら、おすすめは両手の親指が右肩方向を指すストロンググリップだ

ウィークグリップはクラブフェースが開いて閉じるといったローテーションが多くなることが特徴です。しかし、ボールを遠くに飛ばしたいドライバーショットでのインパクトの際、フェースが開いて当たってしまってはボールは右に飛んでしまい、ボールを強く押し込むことができなくなってしまうので注意が必要です。 一方、ストロンググリップはフェースローテーションが少ないためフェースが閉じたままスウィングされることが特徴です。またフックグリップとも呼ばれていて名前の通り、ボールがつかまりフックボールが打ちやすいグリップとなっています。 こういったことからもストロンググリップは、ボールがつかまらないスライサーにおすすめのグリップなのです！ スライサーの方は是非一度グリップをチェックしてみて下さい。 グリップは指1、2本分程度の違いですが、グリップを握り変えるだけでフェース面をコントロールすることができるのでつかまったボールが打ちやすくなりますよ！

グリップはゆるみ過ぎも力み過ぎもNG

グリップはゆるみ過ぎても、力み過ぎてもいけない。両手が離れないようぴったりと付け、左手親指と人差し指の作るV字がゆるまないよう気を付けよう

もっと深掘りすると綺麗なグリップの握り方には条件があります。それは緩みのない握り方をすることです！ 必要以上に力んでしまってもいけませんが、グリップ自体をゆるく握っている方は注意が必要です。左右の手が離れていたり、親指と人差し指の間に大きな隙間があってはクラブが不安定に動いてしまいます。