「シワやほうれい線はあっても、顔の輪郭が整っていればOK」「これだけは保っておきたい」という“自分の若さ”を決めると本当に必要なものが見えてくる!【松本千登世・AMATA美香】
いくつになっても若くはありたいけれど、年齢を重ねれば重ねるほどやることは増える一方……。たるみにほうれい線に白髪ケア、手のシワだって気になるし、運動に睡眠、はたまた食事への気遣いも若いとき以上に必要。到底全部は無理! と焦りを感じている人は多いはず。 だからこそ「これだけは保っておきたい」という“自分の若さ”を決め、対処すべきところはする、捨てるべきは捨てる、ということはとても大切。自分らしく年齢を重ねているミドル世代として支持される美容エディター松本千登世さんとヘアサロンAMATA代表の美香さんが、その線引きについて語り合う特集です。第一回はお二人が受け入れた経年変化、逆にしっかりと対処している変化について教えていただきました。
受け入れた変化TOP3
松本千登世さん 1.目尻のシワ 雰囲気の柔らかさにつながるので。周囲の人からも「優しい笑顔になった」「前よりいい」と言われるようになりました。 2.手の老化 以前はムチッと子供っぽい手だったけれど、筋っぽさ、血管の透けが出てきたことで大人っぽさが出てきたので、これはこれでいいかなと。 3.髪のハリ、コシの捉え方 反対に硬さや太さがやわらいだため、以前はできなかった髪型ができるようになって、むしろ今の髪質のほうが気に入っています。 美香さん 1.体重 体重よりもフォルムを重視するようになりました。 2.目尻のシワ 以前ほどはこだわらなくなったけれど、その1本のために気持ちが落ちるときは対処します。 3.所作 キビキビ動くことは大事だけど、私は慌ただしく動き過ぎるところがあるので、むしろ一回咀嚼してゆっくり動くことを心がけています。
あきらめない変化TOP3
松本千登世さん 1.顔の輪郭 顔の輪郭がシュッとしていれば、シワもほうれい線もいい感じに見えるはず! 2.姿勢 姿勢が丸まっていると疲れて見える。いつまでも席を譲られない自分でいたい! 3.態度 年齢って外見やマインドだけじゃなく所作にも出るもの。年齢を重ねて筋肉が減るとつい動作が荒くなってしまうので、気を付けていきたいところ。 美香さん 1.髪 白髪は染められるし薄毛も育毛剤でケアできる。諦めなければキープできます! 2.肌の透明感 肌って一番衰えを感じるパーツではあるけど、ケアを頑張ればすぐ戻ってくるパーツでもあると感じているので。 3.体型 頑張れば、何歳になってもフォルムは変えられる。プリンと上がったお尻だって手に入ります!