メンズ美容の研究家・藤村 岳さん（51歳）が、同世代に向けて、オススメを紹介する連載です。最近、毛穴が目立つなと思ったら要注意。脂まみれや黒ずみ、さらに加齢でたるんだ毛穴は、モテるの大敵・不潔な印象に他なりません！ 藤村 岳のオヤジ美容道

脂を落とそうと洗顔しすぎて乾燥⇔脂が出る。それは“負のスパイラル”！

▲ 毛穴ケア専門サロン「ウビクエ」で、毛穴に詰まった汚れをぴゅっと優しく押し出してもらっている藤村 岳さん

全国のオヤジの皆さま、こんにちは。男性美容研究家の藤村 岳です。さっそくですが、「毛穴ケア」してますか？ 鼻を中心に悪目立ちする毛穴たち。これ、やらないと第一印象で「不潔」の烙印を押されますよ。 さて、毛穴トラブルには「開放型」と「溜め込み型」の2種類がありまして、開放型は文字通りに毛穴が開けっぴろげになっていて、脂が出てくるものですね。過剰な皮脂分泌で毛穴がグワッと広げられてしまうというもの。主に頬やTゾーンに見られます。しかも、この広がった毛穴が厄介なところは、加齢でたるみむんです！ 初めは円形だったものが、重力に逆らえずだんだんといびつな楕円になっていく。まさにホラー。

● 藤村 岳（ふじむら・がく）

男性美容研究家・エッセイスト。1973年生まれ。雑誌・書籍の編集者として、生活情報に携わる中、男性が読む美容記事を、美容ライターという毎日ヒゲを剃らない女性が書くことに違和感を覚え、独立。テレビやラジオ番組のほか、講演・イベントにも出演。著書に『一流の男はなぜ爪を手入れするのか？』『男の身だしなみ100の基本』。

一方で溜め込み型は、鼻に現れるポツポツ。これ、「角栓」と呼ばれる古い角質や皮脂が毛穴に詰まった状態で、白く盛り上がっているものと、詰まりの先っぽが表面に顔を出して酸化したものがあります。特に後者は「黒ずみ毛穴」や「ブラックヘッド」と呼ばれ、不潔に見えてとにかく嫌われる感じ。 「じゃあ、思いっきり洗顔して皮脂をなくせばいいんでしょ？」と短絡的に考えるのは大間違い。実は、乾燥が毛穴を押し広げる要因のトップに挙がります。というのも、皮脂は必要だから分泌されていて、その目的はバリア機能の維持。外部からウイルスなどの侵入をはばみ、体内の水分を蒸発させないという大切な免疫機能です。 乾燥が起こると、カラダは手っ取り早く「とりあえず、皮脂を出して守ろう！」とするわけ。なので、乾燥が皮脂の過剰分泌を生んでいるのに、皮脂を目の敵にして取りすぎると、どんどん負のスパイラルに陥ります。つまり毛穴ケアの大原則は、保湿することなんですな。