モーニング娘。OG石川梨華さん（39歳）ネットで「劣化した」と言われて「芸能界復帰を諦めかけた」｜美ST
集合写真に写った姿を見て…「これが私！？」産後ダイエットを決意
長男が3歳になるタイミングで、息子達2人をプレスクールに週2～3回通わせるようになりました。そこで毎月開催されるバースデーイベントがあり、私も一緒に参加することに。イベントは始終楽しくて、最後に一瞬だけマスクを外して集合写真を撮って終了。 後日、その写真を見てびっくり！「え！？これ私！？」と思わず2度見しました（笑）。もう顔がパンパンで！次の瞬間には、その画像がイベントに参加した他の保護者の方も見ることができるんだ！と思い、顔面蒼白に。「石川梨華、これじゃヤバくない！？さすがにヤバいよ！」と、それまでスイッチを切っていた石川梨華が次第に蘇ってきたんです。人に見られる、ということを、本当に久しぶりに意識した瞬間でした。 そこで、長年お世話になっているエステサロンに駆け込んだら、「梨華ちゃん、そろそろ頑張る？」と背中を押していただき、ようやくそこから産後ダイエットを開始。夫にも事情を話したら「頑張るんなら応援するよ」と。そして事務所の方々と話し、半年後にイベントを開催することになり、それまでに石川梨華を取り戻すと決めたんです。 とにかく肌表面が固く凝りまくっていた状態なので、少しずつ揉みほぐして代謝のいい体に整えていき、食生活を改善。トレーニングも開始しました。
自信を取り戻せたら、夫とのデートの機会も増えました
最初の2～3カ月は全然体重が減らなくて苦戦したんですが、その後は徐々に体重が減少。2度と「肉団子」と言われたくない！と必死でしたね。とはいえストイックになり過ぎると続かないので、コツコツと持久戦。色んな方々に支えられて努力を続けられ、イベントまでには妊娠前の体重に戻すことができました！ 痩せていくと意識も変わっていくんですよね。メークをする日が増えたし、スキンケアにも時間を費やすように。子供達がスクールに行っている間に夫とデートに行くことも増えました。それまでは子連れでも動きやすいようにスニーカーにパンツにリュックだったのが、スカート履いてカチューシャなんかつけちゃって（笑）。美意識も高まっていきました。
