「自分は汚れている。もう元には戻れない・・・」小学２年生のころ、何分も手をガシガシと洗うように【強迫性障害体験談】
福原野乃花さん（22歳）は、YouTube『ののはらちゃんねる』で自身の強迫性障害について発信しています。強迫性障害とは、実際にはあり得ないことに不安感を抱き、その不安を解消するために過剰な行動を繰り返す心の病です。10～20代での発症が多いようですが、福原さんは、小学2年生のころに頻繁に手を洗うようになったと言います。 全2回インタビューの1回目です。 【画像】福原さんがとっている認知行動療法の記録の一部
幼稚園のころから汚れたり、危険なものに人一倍敏感だった
福原野乃花さん（22歳）は、父、母、3歳上の兄の4人家族。幼いころは、おとなしくて甘えん坊だったと言います。 「幼稚園のころは、恥ずかしがり屋で甘えん坊でした。『幼稚園に行きたくない』と駄々をこねることもありました。すると母が教室までついてきてくれました。今、思うと幼稚園の先生やお友だちとかかわるのが苦手で駄々をこねていたのかもしれません。母を含めてとてもやさしい家族に囲まれて穏やかな時間を過ごしていたので、外の人とかかわることが怖かったのかも、と今となっては思っています」（福原さん） また幼稚園のころから、汚れたりすることや危険なものに人一倍敏感だったと言います。 「幼稚園で粘土遊びをするたびに、先生から『粘土を触ったら手を洗いましょう』と言われました。その言葉がとても気になって、粘土を触った手は汚いから、洗うまではほかのものを触らないように気をつけていました。『粘土＝体に悪いもの』と思ってしまい、粘土遊びに集中できませんでした。 ほかにも、園庭に引かれた白線が怖くて絶対に触らないように気をつけていました。先生から『粉を触った手で目をこすったりしたらダメですよ』と結構強めに言われていたので、『すごく危険なものなんだ！』という意識が強くなり、『絶対触らないようにしないと』と思っていました。 また、幼稚園のときのお泊まり会でも怖かったことがあります。お泊まり会では、川で魚を釣ってみんなで焼いて食べたのですが、魚に刺すくしがすごくとがっていて、先生が『お友だちに当たると危険だから、絶対振り回したりしないで！』と注意したときも、すごく不安になったんです。お友だちに傷つけられるのではないかという不安よりも、私がお友だちを傷つけてしまったらどうしようという不安が大きかったです。 自分が傷ついたり、汚れたりするのが怖いのではなくて、自分が傷つけてしまうのではないかと思い、それが怖かったです。人を傷つけてしまうのが、とにかく怖かったんです」（福原さん）
