「セルライトやべーな」と言われトレーニング開始 しなやかで「ただ細いだけ」じゃない肉体を作り上げた32歳
「もともとスタイルがいいとよく言われていましたが、職場の男性から『セルライトやべーなー」と言われたことでトレーニング熱に火が付きました」 【大会写真】葉山愛理さんのしなやかなビキニボディ 健康的な美しさを競い合うベストボディ・ジャパンで2020年～2022年の3年間、日本大会でトップ10入りの実績を持つ葉山愛理（はやま・あいり／32）さん。他人から言われたひどい一言でボディメイクを開始した葉山さんがトレーニングを継続してきて辿り着いた、SNSで「他人と比較」しがちな現代だからこそ持つべき考え方とは？
「お前、セルライトやべーな」の一言でトレーニング熱が着火
葉山さんは6年前にトレーニングを開始。それまで運動経験はほぼゼロで、「このままいくと30歳を超えておばちゃん体型になってしまうのでは」と危機感を覚えたことがきっかけでトレーニングをスタートした。 「『このままではヤバい！』と感じ、たまたま家の近くにきれいなジムができたので入会することにしました」 トレーニングを始めた背景にはもう一つの忘れられない出来事があったという。 「私はもともと身長が高いこともあってスタイルがいいと昔からよく言われていました。なのでバリ島へ旅行に行った際、水着で撮った写真をSNSに載せたのですが、その際に当時の職場にいた男性2人に『お前の脚、セルライト（※）やべーな』と言われました。ほとんどの方がスタイルいいねなどコメントしてくれてる中での言葉だったので、驚きました。そして写真を見返してみると確かに裏ももにたっぷりのセルライト。そこで私は火がつきトレーニングを開始するのですが、そこで入会したジムのトレーナーさんからも着痩せデブと言われてさらに火がつきました（笑）」 （※皮膚の下にある脂肪細胞が固まって肌の表面がでこぼことした状態になること） 「ただ、目標がないと三日坊主で辞めちゃいそうだなぁと思っていたところ、入会したジムのトレーナーさんに誘われてベストボディ・ジャパンへ出場し始めました。気づけばトレーニングが日課になっており、毎日お風呂に入るのと同じ感覚でジムに行くようになりました」
