更年期にあらわれやすい不調は？症状が似ている病気にも注意を
●めまい
自律神経の変調により、ふわふわしためまい、回転性のめまい、立ちくらみのようなめまいが生じます。 【効果の期待できる主な治療法・対処法】 ・鎮暈（ちんうん）薬…めまいを改善する薬 ・漢方薬…苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）、五苓散（ごれいさん）、半夏白朮天麻湯（はんげびゃくじゅつてんまとう） 【似たような症状のある病気】 メニエール病、突発性難聴、良性発作性頭位めまい症
●だるい、疲れやすい
更年期女性の7割が訴える症状。エストロゲンの分泌が不安定になることや加齢による体力の衰えが考えられますが、根本的な原因はよくわかっていません。 【効果の期待できる主な治療法・対処法】 ・ホルモン補充療法 ・漢方薬…補中益気湯（ほちゅうえっきとう）、人参養栄湯（にんじんようえいとう）など ・プラセンタ ・ストレス回避 ・運動 ・入浴 【似たような症状のある病気】 内臓疾患、貧血、慢性疲労症候群
●頭痛
更年期の頭痛は片頭痛が多いです。エストロゲンの欠乏により血管の収縮・拡張を司るセロトニンが減少し、脳の血管が拡張して起こります。 【効果の期待できる主な治療法・対処法】 ・頭痛薬 ・漢方薬…呉茱萸湯（ごしゅゆとう） 【似たような症状のある病気】 脳腫瘍、脳血管障害
●のぼせ、ほてり、発汗
自律神経の乱れにより体温調節がうまくいかず、突然顔が熱くなるホットフラッシュや、下半身は冷えているのに顔がほてる「冷えのぼせ」などが起きます。 【効果の期待できる主な治療法・対処法】 ・ホルモン補充療法 ・漢方薬…女神散（にょしんさん）、桃核承気湯（とうかくじょうきとう）、桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん） ・プラセンタ 【似たような症状のある病気】 甲状腺機能亢進症、高血圧、心臓病
●関節痛
加齢や体重増加による軟骨のすり減り、エストロゲンの欠乏による関節液（関節をなめらかに動かす液体）の減少によって起こります。 【効果の期待できる主な治療法・対処法】 ・漢方薬…桂枝加朮附湯（けいしかじゅつぶとう）、よく苡仁湯（よくいにんとう）、防已黄耆湯（ぼういおうぎとう）など ・エクオール ※ よく苡仁湯のよくは、「草かんむりに意」が正式表記 【似たような症状のある病気】 関節リウマチ、膠原病
