【菊地姫奈】今、グラビア界を席巻！菊地姫奈のふわもちボディの作り方を大解剖！
【ボディケア②】撮影前は「ULRUB ボディスクラブ」でツルすべ肌に
撮影前にはスクラブで全身ツルピカに！ 特にひじやかかとなどの“角”のパーツは念入りに磨くようにしています。これはアットコスメストアで出会ったんですが、ランキングや口コミをかなり参考にしていて。お店に行くと気になるものをバーッと一気に買っちゃうんですよね（笑）。以前ノンノの取材で紹介した、「ハウスオブローゼ」の『Oh! Baby』は粒が粗めで、この『ULRUB』は細かめ。気分で使い分けています。 「ペーストがモチモチしていて、スクラブの粒子の肌あたりが優しいんです」。沖縄の塩とサンゴ粉末を配合。ボディスクラブとソープがコレ1つで。ULRUB ボディスクラブ 460g／本人私物
菊地姫奈の《体型管理》【体型管理①】大好きな半身浴でデトックス
お風呂が大好きなので、毎日湯舟に浸かるのが基本。500㎖のお水のペットボトルを2本持ち込んで、音楽を聞いたりアニメを見たり、お仕事のメールを返したり、オンラインショッピングをしたり……やらなきゃいけないことを全部やっちゃうんです（笑）。でも、ちゃんとリラックスできる時間でもあって、毎日好きな入浴剤を選ぶのが楽しい！ 一番テンションが上がることをファンの方たちも知ってくださっていて、プレゼントでもよく入浴剤をいただくほど♡ 中でも気に入ってリピ買いしているのは、「クナイプ」の桜の香りのバスソルトかな。
【体型管理②】美姿勢で長時間ウォーキング
エアロバイクを買ったこともあったけれど……結局、実家行きに（笑）。やっぱり日常生活の延長で運動をとり入れないとなかなか続かなくて、春頃から暖かくなったしウォーキングを始めました。良い姿勢を保つことを意識しながら、結構長めに3時間くらい歩いています。
【体型管理③】野菜メインの食生活にチェンジ
ノンノの専属モデルになると決まってから、新モデルの集合撮影があると聞いてダイエットを決意。実は、一人暮らしを始めたことがきっかけで手軽なデリバリーについ頼ることが多くなって、ピザを一人で1枚食べちゃったりもしてたんです。そんな食生活も見直そうと決意し、常に冷蔵庫にブロッコリーをストックして野菜でお腹を満たすように！ ブロッコリーは筋肉を作る食材としても人気だけど、私は味が大好きで、ゆでたりバターで炒めたりして食べています。あとは、生野菜のサラダよりも温かい状態のほうが体にいいと聞いて以来、温野菜やお鍋も好きに。お通じもよくなって、いいことづくしです。
