1/10おもなお酒の炭水化物(糖質+食物繊維)量全ての画像を見る飲酒は血糖値を上げる? 下げる? 血糖値を乱高下させないお酒の楽しみ方【40代、50代は血糖値に要注意④】【関連記事】【40代、50代は血糖値に要注意③】和菓子と洋菓子、血糖値が上がりにくいのはどっち? スイーツと血糖値の関係を糖尿病内科医に聞いてみた【40代、50代は血糖値に要注意②】不調の陰に血糖値トラブルあり!?食べたものの〇〇量で血糖値がこんなに変わる!【40代、50代は血糖値に要注意①】血糖値の乱高下がイライラ、だるさ、眠りが浅い…さまざまな不調を招いている!更年期世代は糖質を取りすぎ!あなたの「糖質依存度」は? 「糖質依存の症状」は?どちらが低糖質?ソースvsマヨネーズ/血糖値コントロールクイズ