1/2Getty Images更年期の体重増加はこれで防げる!今日からすぐできるたった4つのこと【関連記事】【写真】女性が経験する更年期の「3つのステージ」で起きることとは?4人の経験者が語る! 更年期に入る前に知っておきたかったこと普段の食事で更年期の症状を和らげるには?更年期について語ったセレブリティたち更年期には腸内フローラのケアをするべき理由更年期と抜け毛について知っておくべきこと