窓ガラスから入る熱を抑えることで室温が安定し、節電につながります。カーテンやすだれ、見た目にも涼しいツル植物のグリーンカーテンなどで、室内に入る直射日光を遮りましょう。 扇風機やサーキュレータ―を併用し、室内の冷気を循環させると体感温度を下げることができます。扇風機の風を体に当てると涼しさをより感じることができますが、苦手な場合はうちわや扇子などで調整するといいですね。これらを併用することで、エアコンの設定温度を下げなくても快適に過ごしやすくなるでしょう。
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