講談社with「適応障害」になりやすい人の特徴。経験者が語る“壊れる寸前まで働いた結果”ついとってしまった行動とは【関連記事】【精神科専門医が教える、ストレスとの上手な付き合い方】おすすめの解消法、かえって逆効果な行動って？生きづらさを感じる人に伝えたい「自分との向き合い方」心が軽くなる3つのポイントとは一人になるとホッとする……「友達といるとなぜか疲れてしまう人」の正直なホンネとは？「職場で友達がいない」一人ぼっちと感じてしまう時の対処法「生まれつき繊細な人」が5人に1人!? もしかして、あなたも“繊細さん”かも…“人から嫌われないための努力”は99％無駄！ 精神科医がすすめる「人間関係を良くする」2つの方法
