1/2斎藤流ゴルフヨガはハードなポーズもなく、ストレッチや体操に近い人気女子プロのトレーナーが”ゴルフヨガ”を考案!? 男性ゴルファー向けのヨガポーズとは?【関連記事】【つづきを読む】斉藤トレーナー考案のゴルフヨガショットやパットの前は「息を3秒吸って、3秒吐く」。打ち急ぎや気持ちの焦りがなくなる「呼吸法」を女子プロのトレーナーが解説ゴルフピラティスって一体なに?飛距離アップすると噂を聞いてゴルフ女子が試してみたゴルファーにとって大切な運動感覚「バランス力」。“目をつぶる”トレーニングで「バランス力」をアップしよう!"殴る&蹴る"の動きはインパクトと同じ!? 菅沼菜々もやっている飛距離が伸びる「キック&パンチ」【前編】