安井友梨、オフシーズンも美くびれ磨き 継続の秘訣は「昨日の自分より一歩だけ前へ」
フィットネス競技で活躍する安井友梨さんが2/6に自身のInstagramを更新。ジム通いや移動中に撮影した動画を投稿した。 【フォト】やはり安井友梨は美しかった。ケガを越え見せた圧巻のステージ
動画内で彼女の腰に巻かれていたのは、自身がプロデュースするブランドのウエストシェイパー。着用することで肋骨まわりを引き締め、長期スパンでくびれをつくるという安井さん愛用のアイテムだ。 オン・オフ関わらず美意識を高く持ち、努力を継続している彼女。そういった日々の積み重ねが大会での活躍にもつながっているのだろう。
投稿内では「オンシーズンは、ショートコルセットxxxs着用。オフシーズンは、ショートコルセットXS着用。習慣化には『小さな習慣』がベスト。負担を感じることなく、毎日継続できるように。継続の秘訣は、欲張らず、昨日の自分より一歩だけ前へを心掛けること」とコメントし、物事を続けるためのコツを発信した。 彼女の投稿にフォロワーからは「お疲れ様でした。めっちゃ綺麗」「スッゴイ魅力、魅力的すぎる」などの声が寄せられた。
