月7万円で一人暮らしする40代女性ミニマリスト。ストレスをためずお金を使わない秘訣
かぜのたみさんの生活費
かぜのたみさんのある月の生活費を公表します。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 〈固定費〉 家賃 5万円 水道光熱費 水道1500円 電気・ガス 1700円 通信費 5400円 〈変動費〉 食費 3900円 交際・娯楽費 2800円 服飾・日用品費 0円 〈合計〉6万5千円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ かぜのたみさんはひとり暮らしですが、ひと月0円項目はまさに神です。お金を使わず、ストレスを発生させず、日々を充実して過ごす。時間を自分だけのために生かす秘訣を、本書から抜粋しますね。
あなただけのスペシャルな暮らしとは
●【『すぐに買わない』トレーニング】 STEP1「新しく取り入れることをやめる」 STEP2「明らかに使っていないものを手放す」 STEP3「使っているものを少しずつ整理する」。 100均に行くとつい「便利そう」と手にしてしまうグッズ。いったん冷静になって「便利」の耐久年数をシミュレーションしてみるのも一考。 ●【ちょっとやめてみる】 目まぐるしく変化する情報化社会に生きる私達。朝起きてから寝る直前まで、無意識のうちに膨大（ぼうだい）な情報につかりきっているのです。 スマホをひらけばセールの情報。ついタップしてスワイプして購入してしまう、という流れに。この手のながら行動って、実はかなり危険。「買い物に行く日を決める」「頻繁に見るアプリは削除」など、ちょっとやめてみる意識を持つのは大切です。 ●【『心地よいもの』を大切にする】 ミニマルな暮らし、シンプルライフ。SNSにアップされている写真は、どれもこれも素敵。憧れるけれど真似できない。それでいいのです。モノマネをしても、結局は自分テイストに戻ってくる。キャラクターグッズのマグカップや景品のお皿が好きなら、それでいいのです。 「馴染みのあるもの」「愛着があるもの」が心地よくなるのは当たり前。自分にとっての正しい「衣食住」を極めれば、それがあなたのミニマルな暮らしで、シンプルライフになるのです。
