新刊『心に効く美容』を発売するMEGUMI（C）KODANSHA／撮影：東 京祐

　俳優のMEGUMIが5月12日、美容をテーマにした新刊『心に効く美容』（講談社）を発売する。 【写真】ママになっても…ミニワンピで美脚を披露したMEGUMI 　昨年大ヒットした『キレイはこれでつくれます』（ダイヤモンド社）は、48万部を発行し『第16回オリコン年間“本”ランキング2023』（2023年11月30日発表）で、総合4位、ジャンル別「美容・ダイエット」で1位を獲得するなどヒットを記録した。 　『心に効く美容』は、「疲れているときや辛いときに自分の美容法や思考法が役に立てれば」という本人の強い思いで実現。「メンタル強い」「ブレない」と思われがちなMEGUMIが、さまざまな経験をし、10年をかけて、あらゆる美容法を試した末にたどり着いた、心に効く「美容法」と「思考法」を紹介する。 　MEGUMIは同書で「私は皆さんが思うように強いわけではなく、用途に合わせていろいろなことをやって何とか毎日やれてるだけなんです。（略）この本では、様々な専門家の皆さんに教えていただいたことを、ひたすら試し、これは効いたと感じた心への美容法を紹介しています」と語る。 　MEGUMIが実際に使用しているコスメやサプリの写真も多数収録。読んだ人が、美肌と自己肯定感を両方手に入れて、少しでも毎日が明るくなるように。頑張っている人に寄り添い、優しく背中を押す一冊となっている。 　なお発売を記念して6月8日、東京・六本木蔦屋書店でお渡し会イベントを予定。詳細は本人のインスタグラムおよび講談社のウェブマガジン「mi-mollet」公式インスタグラムにて告知予定。 ■MEGUMIコメント 私が美容をやる理由は、心を保つためでもあります。 働く女性として、母として、実は感情的な自分のたづなを引くために 効果があった美容法を皆さんにお伝えできたらと思い、この本を制作しました。