大人の人見知りを克服するには? 一般社団法人あがり症克服協会代表理事の鳥谷朝代さんに、具体的な方法を聞きました。初対面より「二度目」が緊張する...人見知りでも会話がスムーズにできる方法【関連記事】田口久人さんが伝える「不安な時の考え方」人生を幸せに変える「小さな習慣」の身につけ方（佐藤伝）「ノー」と言えない性格を生み出す“親との関係”（加藤諦三）人間関係がうまくいく「否定しない」4つの技術（林健太郎）心理カウンセラーが説く「ネガティブ思考」と「住まい」の密接な関係（中島輝）自分の人生、このままで大丈夫? 脳科学者が語る「不安が消える」1つの手法（西剛志）
