1日わかさぎ30匹。独自のローファット戦法で挑む今シーズン

「最初のうちは鶏胸肉やささみといったオーソドックスなタンパク源だったのですが、去年の大会後にわかさぎに出会ってからはずっとそれをメインで食べてます。酒蒸しにして、1食で100g（10匹程度）を3食、それに白米が基本の固定メニューです。周りからはすごくイジられるんですが、美味しいし飽きないし絞れるしで大好きです」 オリジナリティあふれるボディメイクの数々。前大会では体重46.4kgのバキバキボディを披露した舞さん。フィットネスの魅力にはまりこみ、現在は転職もしFIT PLACE24のジムスタッフとして勤務のかたわら、より筋肉に磨きをかける。 「カロリーカットだけでも体重は落とすことができるのですが、代謝が落ちてどんどん痩せにくい身体になってという悪循環に陥る人がとても多いです。筋肉をつけることで、食べながら綺麗な身体になっていくことができると、自分自身の体験からお伝えしています。現在の体重はぽっちゃり時代であった中学生の頃と同じですが、見た目が全く違います。筋肉は重いので、体重は増えるけど外見は引き締まります。特に女性は体重に左右されず、見た目で判断するダイエットをしてほしいなと思います。私はもう完全に筋肉に振り切っているので、“脱いだらゴリラ”というギャップある女性を目指してこれからも頑張ります」